到了晚上，他的門徒下到海邊，上船要到海對岸的葛法翁去。天已黑了，耶穌還沒有來到他們那裡。海上因起了大風，便翻騰起來。當他們搖櫓大約過了二十五或三十「斯塔狄」時，看見耶穌在海面行走，臨近了船，便害怕起來。但他卻向他們說：「是我，不要害怕！」他們便欣然接他上船，船就立時到了他們所要去的地方。(若6：16－21)

默想

在現時疫情十分嚴峻之際，我們的信德是否有動搖呢？懷疑天主的臨在，是否與我們一起渡過這疫程？主！求祢賜給我們堅定的信德，全心全意信靠祢，因為祢叫我們不要害怕！

金句

是我，不要害怕！(若6：20)